Pitný režim aneb zdravé a nezdravé nápoje

  • 21. Duben 2017 - 8:18

Jedno dubnové dopoledne, 6. 4. 2017, dvě skupiny žáků, z 1. B a 2. A, navštívily základní školy v Kroměříži a to ZŠ Zachar, ZŠ Komenského a ZŠ praktickou a speciální.

Účelem návštěvy byla prezentace a praktická ukázka správného pitného režimu. Dětem žáci přednesli, proč je důležité pít, které tekutiny mají a které nemají pít, jaké množství je třeba vypít za den, co se vše do pitného režimu počítá a co ne, jak si mohou vypočítat svou vlastní potřebu tekutin apod. Svoji vlastní potřebu si děti i vypočítaly. Nejvíce je zaujala ukázka, kolik kostek cukru se nachází v jejich oblíbených nápojích, které nejsou právě vždy vhodné. Měly také možnost zdravé i nezdravé nápoje ochutnat. Ne vždy jim zdravé nápoje chutnaly, např. tomatový džus je příliš nezaujal. Zajímavé také bylo, když žáci ve džbánu s vodou rozpustili stejné množství kostek, jako je v Coca Cole. Reakce byly odmítavé, Coca Cola jim chutnala, ale voda se stejným množstvím cukru, pouze bez barviv a ochucovadel, jim nechutnala.

Děti byly velmi zvídavé a dost informací věděly, ale spoustu nových se dozvěděly.

Mgr. Naděžda Procházková

 


Související články