Pitný režim – prezentace pro 4. třídu základní školy

  • 14. Listopad 2014 - 15:02

Dvě říjnová dopoledne – 23.a 24.10. 2014 jsme ještě s dalšími spolužáky navštívili ZŠ Zachar.

Účelem naší návštěvy byla prezentace a praktická ukázka správného pitného režimu. Dětem jsme řekli, proč je důležité pít, které tekutiny mají a které nemají pít. Jaké množství je třeba vypít za den. Co se vše do pitného režimu počítá a co ne. Jak si mohou vypočítat svou vlastní potřebu tekutin, což také udělaly. Nejvíce je zaujala ukázka, kolik kostek cukru se nachází v jejich oblíbených nápojích, které nejsou právě vždy vhodné. Měly také možnost zdravé i nezdravé nápoje ochutnat. Ne vždy jim zdravé nápoje chutnaly, třeba tomatový džus je příliš nezaujal. Zajímavé také bylo, když jsme ve džbánu s vodou rozpustili stejné množství kostek, jako je v Coca Cole. Reakce byly odmítavé, Cola jim chutnala, ale stejná voda, co se cukru týká, pouze bez barviv a ochucovadel, jim nechutnala.

Děti byly velmi zvídavé a také dost informací věděly, ale spoustu nových se dozvěděly.

Lucie Blažková a Tereza Janálová 3.A

 


Související články